为扎实做好新生入学教育工作，帮助2026级硕博新生快速适应研究生阶段的学习生活，提升心理适应能力与心理健康素养，我院于9月5日晚8点，邀请学院任丽教授，以线上腾讯会议形式开展新生心理适应专题讲座。本次讲座共有262名硕博新生参与，新生辅导员王徽、王翔翔参加会议。

任丽作为学院新生心理适应讲座讲师，结合多年心理适应讲座和工作经验，围绕角色转变、科研压力应对、人际适应、情绪管理等新生普遍关心的问题展开系统讲解。

任丽系统介绍了学校完善的心理健康支持体系与朋辈互助资源，详细解读了学生心理健康教育中心的各项服务，指出其为学生探索自我、纾解困惑、寻求帮助搭建了畅通渠道。同时，她也详细介绍了学院本学期新生心理测评工作的开展情况，引导同学们科学、正确解读心理测评结果。她结合日常真实案例与模拟场景，深入浅出地剖析了新生入学适应阶段常见的心理困惑的成因，分享了实用高效的情绪调适方法。最后，她向新生重点推介了学校朋辈互助资源，鼓励同学们主动了解、善用校内心理支持渠道，学会觉察自身情绪状态，敢于在遭遇心理困境时主动求助，以积极、开放、平和的心态从容应对新阶段的挑战，实现自我成长与心态蜕变。

参会新生认真聆听、积极互动，纷纷表示本次讲座有效缓解了入学初期的迷茫与焦虑，对研究生阶段的心理成长有了更清晰的认知。两位新生辅导员表示，后续将持续跟进2026级新生心理适应状况，做好日常心理关怀与危机预警，配合学校心理健康中心筑牢新生心理安全防线。

本次心理适应讲座是我院 2026 级新生入学教育系列活动的重要环节，为新生平稳过渡研究生生活打下了坚实的心理基础。下一步，学院将继续聚焦新生成长需求，持续开展多层次、多形式的心理健康教育活动，不断完善心理育人工作机制，护航新生在求学路上健康成长、逐梦前行。

（文/图：王徽、王翔翔、李笑琰；审核：张敏乔）